Badanie StressPrint

Adrenalina

HORMON WYDOLNOŚCI I STRESU

Główną funkcją adrenaliny jest bardzo szybkie doprowadzenie organizmu do stanu, w którym jest on gotowy do działania na najwyższych obrotach. Rozszerza oskrzela i zwiększa objętość oddechową. Ciśnienie krwi, jak również częstość skurczów serca rośnie. W ten sposób do organizmu dostaje się więcej tlenu, co zwiększa uwagę i ogólną aktywność umysłową oraz motywację. Dodatkowo zwiększona lipoliza i glukoneogeneza podnosi poziom glukozy we krwi, zapewniając tym samym szybki dostęp do dużej ilości energii mięśniom i mózgowi.

Z drugiej strony hamuje wydzielanie insuliny, trawienie oraz libido. Bardzo często nazywany jest on hormonem 3 x F (z ang. fright, fight, flight), czyli hormonu strachu, walki, ucieczki.

OBJAWY NIEDOBORU

Brak zapału
Niedociśnienie
Problemy z koncentracją
Zmęczenie z silną potrzebą snu
Stany depresyjne
Problemy z utratą masy ciała
Tachykardia

OBJAWY NADMIARU

Lęki
Problemy ze snem
Niepokój